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5 tips para evitar las bolsas y ojeras en los ojos

El consumo de sal, alcohol o tabaco, sumadas a la falta de sueñoson los principales culpables de que aparezcan los ojos inflamados, especialmente en la zona de las ojeras. Otras veces son la genética, la retención de líquidos, la acumulación de toxinas o, simplemente, las hormonas. 

 

Os apunto aquí 5 tips o trucos para evitar la aparición de las ojeras y las bolsas que siempre restan luminosidad y belleza a nuestro rostro.

 

  • Llevar una dieta sana y equilibraday estar hidratada son dos pasos claves para que las bolsas no aparezcan. Recordad tomar dos litros de agua al día y que la cena sea ligera (verdura o proteínas) con poca sal ya que ayuda a reducir la retención de líquidos y, por tanto, a tener un mejor aspecto por la mañana.
  • Dormir con la cabeza más alta que el cuerpo, pero no sirve con almohadas, hay que levantar el colchón en la zona de la cabeza ya que provoca que el líquido se acumule menos en la zona facial, en concreto en las bolsas oculares. De esta manerate levantarás con mejor aspecto y con los ojos menos hinchados.

 
DORMIR
 

  1. Productos específicos descongestivos. Utiliza siempre antes de acostarte y al levantarte una crema específica para la zona del contorno de ojosEl producto para contorno de ojos más adecuado para tratar las bolsas es el que tiene consistencia de gel o fluido y propiedades descongestivas. Si además lo metemos un rato en la nevera y se mantiene frío será más eficaz. La forma más efectiva de aplicación:El masaje al aplicarlo también es importante, deben hacerse pases de masaje drenantes. Se extiende por el párpado inferior mediante presiones suaves y rítmicas desde el lagrimal a las sienes con los dedos índice y corazón. Se realizará cinco veces y con ambas manos a la vez desde el lagrimal a la parte externa del ojo.

 

  1. Remedios express: Si os levantáis con los ojos muy hinchados os recomiendo aplicar compresas frías de suero fisiológico por las mañanas para reducir la inflamación. En algunas ocasiones la única solución es la cirugía porque se trata de depósitos de grasa muy difíciles de reducir con otros métodos.

 

  1. Ayuda cosmética antiojeras.Existen muchos productos en el mercado para disimular las ojeras pero es muy difícil despedirnos de ellas después de que hayan pasado algunas horas desde que nos maquillamos. En nuestro centro aplicamos con éxito la Luz Pulsada Intensa (IPL).

 

Espero haberos ayudado!

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